Natación

Se acabó la espera

Las clases de aprendizaje también se sumaron a los entrenamientos UP, el día lunes el encargado de abrir la jornada fue el grupo que integra los tres niveles de natación.

Se acabó la espera

Con Andrés Basanta con su segundo año al frente del equipo, los alumnos regresaron a la pileta para empezar a sumar los primeros metros en el agua.
El nivel inicial se enfocó en practicar la línea de flotación, para ello ejercitaron con tabla patada y respiración e hicieron varias pasadas con crol.
Por su parte, los alumnos de intermedio y avanzado hicieron hincapié en la resistencia aeróbica. Para los primeros es importante tener en cuenta la técnica para seguirla puliendo, mientras que los otros comenzaron a sumar metros buscando obtener mayor resistencia.

Publicada: Lunes 3 de Abril de 2017