Vóley

Arranque con todo

Los jugadores de vóley retomaron los ensayos y para eso completaron una jornada más que exigente, destinada a fortalecer el físico tras al parate invernal.

Arranque con todo

Ambos equipos de vóley regresaron a las canchas del Club de Amigos, tanto hombres como mujeres se esforzaron ante las consignas físicas que preparó la profesora Ivana Lanari.
Durante el ensayo, el plantel realizó un circuito físico que incluyó diversos movimientos, tanto estiramientos, abdominales, flexiones; pero también ejercicios de traslado, saltos y bloqueos en la red.
Hubo espacio para también practicar con la pelota, pero la entrenadora se enfocó en trabajar la condición física para llegar de la mejor forma al resto de la temporada.

Publicada: Lunes 24 de Julio de 2017