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Trabajo de fondo |
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El nivel avanzado continúa con su preparación de cara a la competencia del próximo 6 de septiembre. La idea del entrenador fue realizar principalmente trabajos de fondo, además de ejercicios de patada y brazada. |
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Los chicos trabajaron en buena medida la resistencia. |
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Ayer por la noche en el natatorio de Club de Amigos el nivel avanzado de natación cerró una nueva semana de entrenamiento pensando en llegar de la mejor forma a la Cuádruple Corona que se disputará el próximo sábado 6 de septiembre en el Colegio San Andrés de Olivos.
Juan Cruz Carbajal, profesor de la actividad, diseñó una jornada que apuntó en buena medida a trabajar la resistencia. Para eso los chicos realizaron los denominados ejercicios de fondo, en donde debían completar 1500m.
Además, y a modo de cierre de la jornada, llevaron a cabo trabajos de patada de crol y brazada en el mismo estilo con la manopla como elemento complementario. |
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Publicada: Viernes 22 de agosto de 2014 |
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Independiente de Argentina vence a Juventus de Italia, por 1 gol a 0, tanto marcado por Bochini, y gana la Copa Intercontinental. Juventus reemplazó a Ajax de Holanda, que renunció a jugar la final. |
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