Los chicos realizaron 20 pasadas de 100 metros, en donde debían completar cada una de ellas en menos 1´ 45´´. |
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Ayer por la noche en el natatorio de Club de Amigos el nivel avanzado de natación comenzó una nueva semana de entrenamiento. Lo cierto es que luego de lo que fue la participación de los chicos en la competencia de posta americana llevada a cabo el último sábado, la jornada de ayer se caracterizó por llevar a cabo trabajos de suma exigencia física. La idea del profesor de la actividad, Juan Cruz Carbajal, fue realizar 20 pasadas de 100 metros, en donde los chicos debían completar cada de una de ellas en menos de 1´ 45´´. Según explicó el propio Juan Cruz, la idea de este ejercicio es que en primer término los chicos bajen el tiempo, además de que el cuerpo comience a acostumbrarse a mantener un ritmo determinado.
Por otra parte, aquel que no llevó a cabo este trabajo debió completar una pasada de 1200 metros, nadando 250 metros a ritmo moderado y 50 metros a la máxima velocidad posible.
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