Yoga
Cambiá tu rutina con Yoga UP 🧘♀️
Como técnica milenaria, esta disciplina ofrece múltiples beneficios para nuestra salud física y mental. Entre ellos se destacan la reducción del estrés, el fortalecimiento de huesos y músculos, la mejora de la flexibilidad, ¡Y mucho más! 🔎
La práctica del yoga, desarrollada originalmente como práctica espiritual, utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general de todas las personas.
Clase a clase, irás perfeccionando las técnicas de la disciplina, de acuerdo a tu experiencia y capacidades, ya que son adaptadas a cada persona donde un docente te acompañará en el camino hacia tus objetivos mientras disfrutás de una actividad distinta.
Te esperamos todos los martes y jueves de 16:00 a 17:00 hs. en Refill club gym (Sánchez de Bustamante 880).
📍 Inscribite desde MyUP > Inscripciones > Inscripción a deportes. Si todavía no habilitaste tu inscripción a deportes, conocé como hacerlo desde el siguiente enlace y garantizá tu cupo en la actividad. ¡Te esperamos en la cancha! 🙌
Lo mejor para el final: Yoga, así como el resto de nuestras actividades, ¡Es gratuita y exclusiva para alumnos y egresados UP!
Publicada: 2025
