Yoga
Cambiá tu rutina con Yoga UP 🧘♀️
Como técnica milenaria, esta disciplina ofrece múltiples beneficios para nuestra salud física y mental. Entre ellos se destacan la reducción del estrés, el fortalecimiento de huesos y músculos, la mejora de la flexibilidad, ¡Y mucho más! 🔎
La práctica del yoga, desarrollada originalmente como práctica espiritual, utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general de todas las personas.
Clase a clase, irás perfeccionando las técnicas de la disciplina, de acuerdo a tu experiencia y capacidades, ya que son adaptadas a cada persona donde un docente te acompañará en el camino hacia tus objetivos mientras disfrutás de una actividad distinta.
Además, tenemos buenas noticias: Yoga UP suma un nuevo espacio dentro de Refill Club Gym y un nuevo horario: martes y jueves de 17:00 a 18:00 hs, manteniéndose también el horario de 16:00 a 17:00 hs, en Sánchez de Bustamante 880.
📍 Las inscripciones estarán habilitadas próximamente desde MyUP > Inscripciones > Inscripción a deportes. Si todavía no habilitaste tu inscripción a deportes, conocé como hacerlo desde el siguiente enlace y garantizá tu cupo en la actividad.
Lo mejor para el final: Yoga, así como el resto de nuestras actividades, ¡Es gratuita y exclusiva para alumnos y egresados UP!
Publicada: 2025
