Alumnos Protagonistas
“El estudio también me ayuda a tener momentos de desconexión del deporte”
Martina Hoh es estudiante de Diseño Gráfico en la Universidad de Palermo y atleta de alto rendimiento, integrante de la Selección Argentina de Handball, que actualmente se encuentra jugando en España. Hoy nos cuenta como se adapto a la modalidad online y cuales son las claves para ser una gran deportista. ¡No te pierdas la nota completa!
¿Qué te llevó a elegir la carrera que estás estudiando actualmente?
-Siempre fui una persona muy creativa y desde chica tuve mucho interés por el diseño. Antes estudiaba arquitectura, pero al mudarme al exterior necesitaba una carrera que pudiera cursar 100% a distancia, y fue ahí cuando decidí cambiarme a diseño gráfico. Es una carrera que me permite seguir desarrollando mi creatividad y adaptarla a un formato más flexible para mi estilo de vida actual.
¿De qué manera creés que el deporte influyó en tu desempeño académico y viceversa?
-El deporte siempre ocupó un lugar muy importante en mi vida. Entrenar todos los días, competiciones, viajes… todo eso me enseñó a ser una persona muy organizada y responsable. En mi casa, que me fuera bien en la escuela siempre fue condición, así que desde chica aprendí a equilibrar ambas cosas. Por otro lado, el estudio también me ayuda a tener momentos de desconexión del deporte, estudio algo que me gusta, y además me organiza mentalmente y me da otra motivación.
¿Hay alguna estrategia específica que te haya servido para mantener la motivación tanto en el deporte como en los estudios?
-Me sirve mucho tener ambos que me motivan mutuamente. Por ejemplo, ahora que estoy atravesando una lesión y no puedo competir, intento enfocarme al máximo en mis estudios. Saber que tengo otra meta me ayuda a no bajonearme y a seguir con una rutina activa y productiva.
¿Qué cosas aprendiste en tu experiencia como estudiante y deportista y qué consejos podrías darle a alumnos que quieran hacer lo mismo que vos?
-Lo más importante es la organización. Siempre vamos a sentir que nos falta tiempo, así que saber aprovecharlo es clave. También aprendí lo valioso que es rodearse de personas que estén en una situación similar: estudiar a distancia puede sentirse solitario a veces, pero conectarte con otros estudiantes o juntarte con amigos a estudiar hace que el camino sea mucho más llevadero.
Otro aspecto fundamental es escuchar al cuerpo. Ser deportista no es solo entrenar; también implica descansar bien, alimentarse correctamente y cuidarse en general. Si no dormimos o no nos recuperamos, es muy probable que no rindamos ni en los entrenamientos ni en los estudios. En ese sentido, estudiar a distancia es una gran ventaja, porque nos da la posibilidad de organizarnos con más libertad y adaptar nuestros tiempos según nuestras necesidades.
¡Gracias Martina por compartir tu experiencia con nosotros! Te deseamos muchos éxitos en la carrera y en tu disciplina 💪.
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Publicada: Octubre 2025
