Natación
Fortaleciendo patada
Los alumnos de natación no detienen su andar, en el segundo entrenamiento de la semana se enfocaron en ejercitar la patada de cada estilo.
Para no cortar los entrenamientos semanales, los alumnos de natación volvieron a la pileta del Club de Amigos. Bajo la atenta mirada del profesor Eduardo Ortiz de Rozas, los nadadores aprovecharon otra jornada.
El día se enfocó en mejorar la patada, para ello arrancaron haciendo 100 metros de cada estilo a modo de entrada en calor. Después, con la tabla como ayuda en la flotación, se dedicaron a hacer pasadas solo de patada.
Durante el entrenamiento, pudieron ejercitar la técnica de crol, pecho, espalda y mariposa. También hubo tiempo para la brazada, donde se ayudaron con el flotador de las piernas para solo avanzar con los brazos.
Publicada: Martes 01 de Julio de 2017
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