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“Me sumé a la actividad ya que vi la publicidad en la plataforma de MyUP, en verdad no sabía que existía este espacio y en seguida pensé en anotarme ya que me pareció excelente por lo cerca que esta de las sedes UP y por lo bueno que esta el gym” explicó el estudiante de Producción Musical.

¿Cuáles son tus objetivos para con el entrenamiento?
En primer lugar tener un estilo de vida más sana, creo que la actividad física es fundamental pero más aún cuando uno tiene obligaciones académicas o laborales, se vuelve una forma perfecta de desconectar del mundo y conectar con uno mismo. La frase “Mente sana, cuerpo sano” calza perfecto con esto, es fundamental estar bien mentalmente para luego tener un rendimiento óptimo y creo que justamente este entrenamiento logra eso.

¿Cómo podes complementar el ejercicio con el estudio?
Me resulta súper cómodo y fácil, Deportes UP ofrece para esta actividad muchas ofertas de horarios que encajan en todos los turnos de cursada. En mi caso pude coordinar y cuando salgo de las clases me vengo para el club que encima está muy cerca de todas las sedes. Eso hace que uno no tenga excusas y se sume sin problema.

Publicada: Jueves 08 de agosto de 2019