Tenis

De revés

Conocé los trabajos realizados en el primer entrenamiento semanal del nivel avanzado, a cargo del profe Agustín Merlo.

De revés

El objetivo principal fue trabajar la movilidad con golpes de Drive y haciendo hincapié en el Revés.

Se comenzó el entrenamiento con el juego Olimpic, que desarrolla ejercicios de canasto de Drive y Revés trabajando en este caso la reacción de los pies y brazos.

Luego se siguió con un peloteo de fondo, donde a partir de la 5ta bola que se logra meter, se abre como punto de partido.

Seguido, se desarrolló el trabajo denominado Prisionero y Rey en dos Canchas con saque de arriba, cuando el Rey pierde en vez de ir al otro lado de la cancha, va a la segunda cancha como “subdito” (los que están en la fila) para ganarle al otro Rey. Dicho ejercicio es considerado por el profe, un juego nivelador.

Para concluir se realizó un Vaca Libre entre todos los alumnos, que consta en un partido por puntos entre todos los jugadores.

Publicada: Miércoles 31 de julio de 2019