Natación
La previa
Conversamos con el profe Eduardo Ortiz durante los entrenamientos previos a la competencia acerca de la forma de trabajo y esto nos comentó.
“Sin duda el punto más alto del equipo son las ganas que tienen de entrenar, mejorar y competir, y principalmente el compromiso que le ponen”. Esas fueron las palabras con las que el entrenador definió al equipo representativo UP.
Al finalizar el segundo entrenamiento semanal le consultamos por algunos puntos a tener en cuenta y esto fue lo que nos contestó.
¿Cómo se trabaja la semana previa a una competencia?
La semana previa se trabaja ajustando los errores que se pueden llegar a cometer en la competencias, las salidas, las llegadas, cómo tocar con una mano, o con dos. En esta jornada particularmente hay muchos competidores del nivel inicial, por eso hacemos hincapié en la zambullida.
Se puede decir que ya se tiene la técnica un poco más afianzada en lo que es el entrenamiento con intensidad, ya que tratamos de agotar el cuerpo en los dos primeros entrenamientos semanales para luego bajar la intensidad en el último ya que luego queda poco tiempo para recuperar antes de la competencia.
¿Se hace personalizado por estilos?
Sí, cada estilo tiene un reglamento particular, con una forma de ejecución en cuanto a la salida, el desplazamiento y la llegada. Por ende tratamos de entrenar cada estilo diferenciado del otro, para pulir detalles en cada competidor. Creo sin dudas que eso es lo que rinde más a la hora de los resultados.
¿Qué objetivos buscan como equipo representativo de la UP?
Lógicamente en principio tratar de ganar o al menos quedar en el mejor puesto posible. Si bien hemos tenido muchas bajas y contamos con nuevos competidores, están muy motivados y esperamos tener una linda experiencia.
Publicada: Miércoles 4 de septiembre de 2019.
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