Vóley
“El Deporte será una ayuda a la rutina”
El DT Federico Muñoz habla sobre la importancia del Deporte durante y post cuarentena ¡Leelo!
¿Sentís que la cuarentena afecta más lo físico o lo mental?
Un parate de estas características afecta ambos aspectos, pero creo que desde lo físico se pueden encontrar muchas herramientas para sostener el entrenamiento. Se pueden hallar muchas rutinas en internet y también como lo hacemos nosotros a través de los vivos de Instagram. Desde lo mental se siente más por la imposibilidad del esparcimiento.
¿Cómo imaginas una vuelta a entrenamientos?
La vuelta la imagino con mucho entusiasmo por parte de todos, jugadores, entrenadores y dirigentes que en este caso es el Departamento de Actividades Sociales y Deportes de la UP.
¿Qué sería lo primero a trabajar en la vuelta?
Lo primero a trabajar sería el aspecto físico, porque si bien hemos mantenido la actividad con rutinas, no es lo mismo hacerlo en casa a un trabajo en cancha por lo cual será importante ponerse aptos en ese punto y obvio volver a tomar contacto rápido con la pelota.
¿Crees que el Deporte va a ayudar a retomar todo con más naturalidad?
El Deporte seguramente va a colaborar para que cuando toque volver a una rutina fuera de nuestros hogares podamos hacerlo de buena manera, teniendo la actividad ordenada con días y horarios fijos, aportará a retomar las costumbres.
Publicada: Miercoles 20 de mayo del 2020.
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