Training

Una forma de despejar

Las actividades físicas nos permiten despejarnos de nuestra rutina diaria, Josefina Griguoli, integrante de Training UP, nos cuenta más sobre ello.

Una forma de despejar

Training es una de las actividades que más te permite despejarte de tu rutina diaria: la posibilidad de entrenar al aire libre en la pista de atletismo del Club de Amigos, le da la chance a los alumnos e integrantes de la Universidad, de disfrutar de un contexto totalmente distinto al que se afronta en su rutina diaria.

Josefina nos contó cómo se siente en los entrenamientos: “Me estoy sintiendo mucho más motivada, principalmente porque tuve un desgarro y ahora estoy retomando el deporte. Sobre todo por el clima que te motiva a salir y el estar al aire libre. Re bien, es súper importante poder salir y despejarte para la salud mental ya que estamos mucho tiempo encerrados”.

Además, la integrante del equipo UP nos destacó que vio cambios gracias al entrenamiento: “Logré mejorar, lo creo. Estuve practicando mucho, tengo el profesor que es muy bueno, me ayuda mucho a mejorar todo el tiempo. Debo mejorar en un par de cosas pero siempre con la mente en seguir entrenando”.

Por último, explicó que es lo que más le gusta de formar parte de esta grandiosa actividad que es Training UP: “Lo que más disfruto de la activad son los lugares de entrenamiento, el profesor David Campos y la posibilidad de encontrarte con personas. Me gustan las clases y como enseña, lo recomiendo”.

Publicada: Martes 9 de noviembre de 2021